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Author:フクちゃん
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  1. うずしお

    うずしお

    2015-02-06 (Fri) 21:31

    丸亀ハーフ、フクちゃんが来てくれてとても楽しかったです(o^^o)
    ほとんど練習できなかったのに昨年と同じようなタイムで完走できて、
    一鶴のビールが格別〜♪だったのですが、
    体重が昨年より2kg減っているので実質3分遅れ? ... まぁいっか(- -;)
    このアフターはくせになりそう♡(運転手付きですもんね〜(^^))
    来年もまた来てくださいね〜(^^)/~~~
  2. タイプR

    タイプR

    2015-02-07 (Sat) 00:01

    自己ベストの5秒遅れは誤差の範囲内ですよ!実質自己ベストタイということにしときましょう。
    来年は今年の経験を生かせばおそらく自己ベスト出るでしょうね。
    この日はお祭りみたいですごく楽しかったですよ。お越しいただきありがとうございました。
    来年のこの時期、また丸亀でお会いしましょう。
    そして篠山、また報告を楽しみにしてますね。
  3. フクちゃん

    フクちゃん

    2015-02-07 (Sat) 22:26

    ホントに楽しかったですね〜
    来年はうずしおさんとおばさまとワタシと運転手という構図で行きましょうか。゚(゚^艸^゚)゚。
    また、来年もお邪魔しますね
  4. フクちゃん

    フクちゃん

    2015-02-07 (Sat) 22:31

    ホントにいい雰囲気の大会でした
    今年からスタートのタイム分けをしたので、スムーズにはなったのでしょうが、折り返してからセンターラインをはみ出して走るランナーも多く、かなり窮屈な感じで走ってる人が多かったですね
    また来年もお邪魔しますね
    篠山も頑張ります(^ー^)ノ

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アフターまでしっかり楽しんだ2015丸亀国際ハーフ参戦記 その2

前回のタイトルを「アフターまでしっかり楽しんだ…」としてるのに、アフターまでたどり着けなかった記事の続きです(*´∀`)/

10kmを過ぎ、すぐに入船町交差点付近で折り返しです

この辺も沿道の応援が多く、残り半分に気合いが入ります

11km 4:52
12km 4:52
13km 4:54

まだまだ、50秒台前半を保ててます

往路で、タイプRさんに応援してもらった場所に近づくと、反対車線の歩道で移動しかけようとしているのを発見!!

「タイプRさ~ん!! タイプRさ~ん!! タイプRさ~ん!!」(※実際は本名で読んでます(笑))

3回目で気がついてくれたみたいで、「はい~!!」といって手を振ってもらえました


この辺から、ずっとペースメーカーになっていた方が、ちょっとペースダウンしてきた模様です

新たなペースメーカーになりそうな方を物色し、往路で先に行かれたけどちょっとペースが落ちてきたおにいさんにつきました

その後、その人のペースが上がり、悲しいかな徐々に離されていきます

14km 4:56
15km 4:54
16km 4:53

あと残り5km

ここからが苦しいんですよね~

昨年11月の赤穂シティハーフでは、残り3kmで大失速してしまったので、何とか粘りたいところです

この頃、オレンジ色のTシャツを着た白髪の方が、丁度いいペースメーカーに

ご年配の方でも、速い人は速いですからね~

でも、自分もこの方の歳くらいになって、同じように走れてたらなぁ~なんて思いを馳せてたんだから、まだ余裕あったんでしょうね(笑)

17km 4:54
18km 4:58

このおじいさん、ペースが全く落ちません

大手町の交差点を左折すると、丸亀城が見えるのですが、もうそんな余裕はありません

さっき離されたおにいさんがペース落ちて抜いていけたんですが、そのおじいさんはまだまだ元気です

19km 5:02
20km 5:11

あ~、4分台死守がくずれていく~( ノД`)シクシク…

スタート直後の国道11号の陸橋を最後に上ると思ってたので、心情的に必要以上にペースが落ちたかも…(言い訳)

21km 5:02

右奥に競技場が見えてきました

やっぱりスタジアムゴールはテンション上がりますよね~

トラックに入ってからの200mは4:19/hで走ってたみたいなんで、どんだけテンション高いねんって( ´∀`)ゲラゲラ


ゴールの掲示板のタイムは1:46台

スタートのロスが2分くらいあったので、ネットで1:44台は行けてるだろうと…

思惑の22分台には届かなかったけど、自己ベストは出せたという手ごたえはありました

手元のガーミンは1:44:36

記録書は

IMG_3088 (375x500)

ネットタイム 1:44:34

「よし、確かベストは44分50秒台だったはず  取り敢えずベスト更新の面目は保てたな」と喜んでいたんですが、その後、確認すると今までのベストは…

自己ベスト 1:44:29 (゚Д゚;) 

なんと、その差5秒(/_<。)ビェェン

(ちなみに、50秒台って思ってたのはフルマラソンのベストでしたね(笑))


ハーフベストを出したのは2014のたつの市梅と潮の香マラソン

前半は、はりまシーサイドロードのアップダウンが多いコース

丸亀のコースは、ほぼフラットなので、誰もがベストが出やすいと聞いていました

なので、5秒差とはいえベストに届かなかったのは不徳の致すところです


しか~し、実はベストを出したときと比べると体重が2kgくらい多いのです

そういえば、モーニングさんが体重1kg減るごとに3分早くなる(フルマラソン)って言ってたような…

ということは、逆説的に考えると、ハーフで2kg増えると3分遅くなるということに(爆)

「なぁ~んだ、同じ条件だったら1:41分台じゃん! よく頑張った オレ」

(※立ち直りが早すぎ?)


走行してるうちに、タイプRさんからメールがあり、スタジアム外のにぎやか村に戻ってきてるとのこと

寒風吹きまくる中で、着替えてにぎやか村に向かいます

IMG_3091 (500x375)

ステージでは、金 哲彦さん 千葉 真子さんがチャリティーオークションをやってました

タイプRさんと無事合流し、1枚パチリ

IMG_1364 (375x500)

ここからのアフターに備えて、胃腸を整えるため(笑)、うずしおさんおススメの「とっと焼きうどん」を頂きました

IMG_3090 (375x500)

丸亀名物「骨付鳥」が入った焼きうどんですね

丸亀最強の「骨付鳥」と「さぬきうどん」の見事なコラボでした


タイプRさんは、丸亀港にクルマを置いているということだったので、うずしおさんと共にシャトルバスに乗って丸亀駅でピックアップしてもらうことに

無事、ピックアップ後は…

IMG_3093 (500x375)

うどんです(笑)

ここは宮武うどん製麺所のとなりの直営店「まごころ」

なぜか店内は、温室の跡地になっていて、立派な鯉が泳いでいます(笑)

IMG_3095 (375x500)
肉玉ぶっかけ温(中)&おでん
IMG_3094 (500x375)

遅い時間だったので、ゆっくりいただけました


その後、リクエストしてたお風呂 坂出の「癒しの里 さらい」へ

丸亀からは、ちょっと離れてるとはいえ、3分の2はランナー客で、えらい混みようでした


そして、〆はこちら

IMG_3096 (375x500)

「一鶴 土器川店」

IMG_1381 (500x375)

共に完走したうずしおさんと祝杯ですヽ(^o^)丿


その後、坂出駅で降ろしてもらい、帰路に着く頃には外は真っ暗

これじゃぁ、マラソン走りに行ってるのかグルメ楽しみに行ってるのかわかりませんね(笑)

まっ、終わりよければすべて良し!!

次は、3月1日の篠山ABCマラソンです

それまでには、同条件で言い訳できないように体重落とさなきゃ( *´艸`)クスッ♪


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  1. うずしお

    うずしお

    2015-02-06 (Fri) 21:31

    丸亀ハーフ、フクちゃんが来てくれてとても楽しかったです(o^^o)
    ほとんど練習できなかったのに昨年と同じようなタイムで完走できて、
    一鶴のビールが格別〜♪だったのですが、
    体重が昨年より2kg減っているので実質3分遅れ? ... まぁいっか(- -;)
    このアフターはくせになりそう♡(運転手付きですもんね〜(^^))
    来年もまた来てくださいね〜(^^)/~~~
  2. タイプR

    タイプR

    2015-02-07 (Sat) 00:01

    自己ベストの5秒遅れは誤差の範囲内ですよ!実質自己ベストタイということにしときましょう。
    来年は今年の経験を生かせばおそらく自己ベスト出るでしょうね。
    この日はお祭りみたいですごく楽しかったですよ。お越しいただきありがとうございました。
    来年のこの時期、また丸亀でお会いしましょう。
    そして篠山、また報告を楽しみにしてますね。
  3. フクちゃん

    フクちゃん

    2015-02-07 (Sat) 22:26

    ホントに楽しかったですね〜
    来年はうずしおさんとおばさまとワタシと運転手という構図で行きましょうか。゚(゚^艸^゚)゚。
    また、来年もお邪魔しますね
  4. フクちゃん

    フクちゃん

    2015-02-07 (Sat) 22:31

    ホントにいい雰囲気の大会でした
    今年からスタートのタイム分けをしたので、スムーズにはなったのでしょうが、折り返してからセンターラインをはみ出して走るランナーも多く、かなり窮屈な感じで走ってる人が多かったですね
    また来年もお邪魔しますね
    篠山も頑張ります(^ー^)ノ

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